Que peut-on travailler en constellation familiale ?

 

 

Nous portons tous avec nous des « valises », chargées de nos blessures anciennes et de notre histoire familiale.

 

 

Faire une constellation c’est ouvrir une valise trop lourde à porter, regarder avec respect son contenu...

 

Et le remettre en ordre, en déchargeant ce qu’il ne nous appartient pas de porter.

 

  • Un problème personnel

 Une constellation familiale s’effectue tout d'abord à partir d’un problème qui vous concerne personnellement et qui constitue une gêne dans votre vie actuelle. 

 

  • Un problème récurrent ou ancré depuis longtemps

 Une constellation est une aide précieuse pour se libérer

d’un problème ancré depuis longtemps, un problème récurrent,

dans lequel on se sent bloqué malgré nos efforts pour en sortir.

 

Par exemple :

  • Un relationnel familial compliqué, avec ses parents, sa fratrie, ses enfants
  • Des difficultés pour construire une relation amoureuse
  • Un problème dans son couple
  • Un trouble de santé récurrent, une douleur, une maladie
  • Une peur
  • Une difficulté liée à la sexualité
  • Une dépendance, des troubles alimentaires
  • Un rapport compliqué à l’argent
  • Un malaise avec son corps
  • Des difficultés relationnelles, un conflit avec son entourage
  • Des tensions sur son lieu de travail
  • Une inhibition
  • La culpabilité, l’agressivité, la jalousie
  • Un problème professionnel, la difficulté à trouver sa voie
  • La difficulté à vivre dans la joie, une dépression, une perte de sens
  • La difficulté à trouver sa place dans sa famille, dans la société
  • Etc.

 

 

 

  • Un événement perturbant voire traumatisant

 Une constellation apporte également un profond apaisement en cas de traumatisme, ou suite à un changement perturbant dans sa vie.

 

Par exemple :

  • La mort prématurée d’un enfant
  • Une faillite financière
  • Une recomposition familiale
  • Un avortement, une fausse couche
  • Un accident
  • Un inceste, un viol
  • Un décès dans son entourage
  • Une opération ou intervention chirurgicale
  • Un déménagement
  • Une séparation douloureuse
  • La perte de son emploi
  • Le départ des enfants du foyer familial
  • Etc.

 

  • Une prise de décision ou un projet

Une constellation apporte aussi un éclairage pertinent sur une décision à prendre ou un projet. 

 

En effet, en mettant en lumière et en dénouant les freins ou blocages liés à une situation, nous trouvons plus facilement la décision juste à prendre et l'organisation de notre projet devient plus simple.